Schlagwort: ausdauer
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Die 10 besten Sportarten für Langlebigkeit (Longevity)
Welche Sportarten zahlen am besten auf ein langes, gesundes Leben ein? Für dieses Ranking habe ich nach einem klaren Mix sortiert: Evidenz für geringere Sterblichkeit / bessere Herzgesundheit plus Langzeit-Tauglichkeit…
